Am vergangenen Freitag durften die 16 Q12-Schülerinnen und Schüler unseres Leistungsfachs Sport eine besondere Trainingseinheit der anderen Art erleben. Es ging hinaus aus der Sporthalle und hinein in die Physiopraxis Violia, um den sogenannten „Skillcourt“ in der Praxis zu testen.
Was ist der Skillcourt?
Hinter diesem Begriff verbirgt sich ein hochmodernes, interaktives Trainingssystem. Die Plattform, das ausgestattet ist mit speziellen Sensoren und Bildschirmen, reagiert in Echtzeit auf Bewegungen, Präzision und Reaktionszeiten. Gesteuert durch visuelle und akustische Signale müssen die Sportlerinnen und Sportler komplexe, motorische Aufgaben lösen, die weit über klassisches Konditions- oder Koordinationstraining hinausgehen.
Praxis-Check: Sportliche Leistung trifft digitalen Wettkampf
Unter der fachkundigen Anleitung eines erfahrenen Physiotherapeuten konnten alle Schülerinnen und Schüler das System selbst ausprobieren. Schnell wurde klar, dass der „Skillcourt“ nicht nur fordert, sondern auch extrem motiviert. Bei den digital animierten Übungen entwickelte sich rasch ein sportlicher Wettkampfgeist. Es galt, Bestzeiten zu knacken, Ziele punktgenau zu treffen und bei zunehmender Geschwindigkeit den Überblick zu bewahren.
Neben dem hohen Spaßfaktor und dem Training der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten bot die Exkursion auch einen spannenden Blick über den sportlichen Tellerrand hinaus. Unsere Schülerinnen und Schüler lernten, wie derartige Systeme im Reha-Bereich eingesetzt werden, um Patienten gezielt zurück in die volle Leistungsfähigkeit zu begleiten.
Ein herzliches Dankeschön an das Team der Physiopraxis Violia für diesen lehrreichen Einblick in die Zukunft des sportlichen Trainings.
Barbara Frey
Oberstudienrätin
Kursleiterin Sport eA, Q12
